Універсальні техніки самозахисту. Борцівскій прохід.

Самозахист — це інструмент особистої безпеки. Він має бути простим, надійним і мультифункціональним.
Невелика кількість ефективних технік повинна перекривати максимальну кількість реальних ситуацій, з якими людина може зіткнутися в повсякденному житті.

Цей цикл семінарів створений для вивчення універсальних і прикладних технік, які дозволяють швидко підвищити рівень боєздатності незалежно від віку, статі чи фізичної підготовки — з мінімальними витратами часу та зусиль.

Чому саме проходи

Прохід в корпус, в одну ногу, в дві - це клас технік, об’єднаних єдиною біомеханікою і при незначних модифікаціях, дає можливість використовувати їх для захисту, атаки, контролю і т.п.

Він:

• легко засвоюються;
• швидко адаптуються;
• добре комбінуються з іншими техніками;
• підходить як для захисту, так і для контратаки.

Саме тому техніки проходу є одними з найбільш універсальних і практичних інструментів самозахисту.

Програма майстеркласу

У рамках семінару ми розглянемо:

• Біомеханіку технік проходів
• Застосування для скорочення дистанції і контролів

• Застосування для звалювання опонента

• Застосування в комбінації з ударами
• Використання проти озброєного опонента

Усі техніки відпрацьовуються у форматі, наближеному до реальних умов.

Деталі заходу

📅 Дата: 25.04.2026
🕥 Початок: 10:30
⏱ Тривалість: 3–3,5 години
📍 Адреса: бул. М. Міхновського, 38
👕 Форма одягу: спортивна

💳 Вартість участі:
— 900 грн при оплаті до 18.04
—  після 1200 грн 

Контакти та реєстрація

📞 Телефон / Telegram / Viber: +38 063 712 24 87
📧 E-mail: kravmagakiev@gmail.com

Зв’яжіться з нами для реєстрації або уточнення будь-яких деталей.