Самозахист підручними засобами

Підручні засоби — це звичайні предмети, які можуть допомогти захиститися, якщо загроза виникла раптово, а спеціальних засобів самозахисту немає або дістати їх вчасно неможливо. Правильно використаний предмет може частково компенсувати фізичну перевагу нападника, допомогти зупинити атаку та створити можливість утекти.

Однак недостатньо просто схопити те, що опинилося поруч. Потрібно розуміти властивості предмета, способи його утримання та застосування, робочу дистанцію і можливі наслідки. Цей семінар адаптує базові принципи роботи зі зброєю до побутових речей, які можна носити із собою, знайти на вулиці або швидко взяти вдома чи в офісі.

Для кого

Для жінок і чоловіків від 14 років із будь-яким рівнем фізичної підготовки. Попередній досвід у бойових мистецтвах, роботі зі зброєю або самозахисті не потрібен.

Програма семінару

• Які побутові предмети можна використати для самозахисту та як швидко оцінити їхні можливості.
• Основні способи застосування підручних засобів і можливі наслідки такого впливу.
• Техніка утримання, робоча дистанція, напрямки руху та особливості використання різних предметів.
• Практичні приклади використання речей, які можна носити із собою, знайти на вулиці або взяти вдома чи в офісі.
• Застосування підручного засобу для припинення атаки, розриву контакту та виходу з небезпечної ситуації.

Деталі заходу

Питання щодо програми та участі: +38 063 712 24 87 (Telegram, Viber).

Забронюйте місце та навчіться використовувати доступні предмети як додатковий інструмент власної безпеки.